oct
11
Puente del Pilar: no te quedes dormido al volante
¿Estas ya contando los minutos para poder salir de puente? Recuerda que lo importante es llegar, no vale la pena pelearte con el sueño por el simple hecho por llegar antes a tu destino.
Aún así, no te queda otra y tienes que salir tras el trabajo y si te sientes cansado ante el volante, desde Pecafer os recomendamos unos trucos para poder cuidar de tu seguridad, la de los tuyos y la del resto de conductores.
- Evita en cierta medida, cambiar las horas de tu rutina de sueño. Evidentemente las carreteras estarán más vacías pero es mucho más fácil quedarse dormido de madrugada que durante las horas de sol. Cuidado sobretodo si conduces a partir de las 2 de la madrugada, ya que el peligro es mayor.
- Come algo que requiera una masticación activa o sube el volumen de la música para activarte o definitivamente bebe alguna bebida energética o café. Estos trucos tradicionales suelen ser infalibles a la hora de combatir el sueño.
- ¡Frío!, un ambiente cálido y más en esta época del año, puede favorecer el sueño asi que enciende el aire acondicionado.
- El más importante; no intentes vencer al sueño. Puedes intentar mantenerte despejado pero, si bien es cierto, que si ves que irremediablemente te estas quedando dormido no arriesgues tu vida,
